Tag: yoga
कोरोना संक्रमितों पर ऐसा काम करता है योग
कोरोना से संक्रमित मरीजों के लिए मकरासन, उदर श्वसन, नाड़ी शोधन प्राणायाम, भ्रामरी...
फेफड़ों से जुड़ी परेशानियों को दूर करता है गोमुखासन, जानिए...
गोमुखासन करने पर शरीर की मुद्रा गाय के मुख के समान दिखाई देती है। इसलिए इसे गोमुखासन...
ध्यान के लिए राजमार्ग तैयार करता अंतर्मौन
मन का उपद्रव किस तरह खत्म हो कि शांति मिले? दुनिया भर के लिए यह सवाल यक्ष प्रश्न...
संचित कर्मों में छिपे सफलता के सूत्र
क्या पुनर्जन्म होता है और क्या पूर्व जन्म के संचित कर्मों का हमारे मौजूदा जीवन में...
मुद्रा योग की शक्ति और छा गया आयंगार योग
मुद्रा योग की शक्ति का कमाल ही है कि बीकेएस आयंगार का आयंगार योग देखते-देखते छा...
गुणवत्तापूर्ण योग शिक्षा बड़ी चुनौती
गुणवत्तापूर्ण योग शिक्षा न होने का ही नतीजा है कि कोरोनाकाल से पहले योग व्यवसाय...
सर्दियों में शरीर को गर्म रखते हैं ये प्राणायाम
सर्दियों का मौसम चल रहा है। कड़ाके की ठंड और हाड को कपां देने वाली सर्द हवाएं लोगों...
ये कुछ खास टिप्स जो आपको कई बीमारियों से बचाएंगी
अगर हमें सफल होना है तो हमें स्वस्थ रहना बेहद जरूरी है। तो आज हम आपको कुछ ऐसी खास...
कोरोना टीका लेते समय और लेने के बाद इन सावधानियों को ध्यान...
भारत में कोरोना वायरस की वैक्सीन आ गई है और लोगों को लगने भी लगी है। वहीं लगातार...
जब चिकित्सक से योगाचार्य बन गए थे शंकरदेव
कोरोनाकाल में मधुमेह, उच्च रक्तचाप और दमा जैसी बीमारियां घातक साबित हुई हैं। इसलिए...
