Tag: Ujjayi Pranayama
उच्च रक्तचाप के लिए रामबाण है योग-निद्रा और उज्जायी प्राणायाम
अपने देश में हर दस में तीन व्यक्ति उच्च रक्तचाप की चपेट में हैं। स्वस्थ्य मंत्रालय...
Dec 22, 2020 0
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ब्लड प्रेशर की समस्या आज के समय में काफी सामान्य होती जा रही है। इस बीमारी पर अगर...
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