Tag: tadasana pose
लंबाई बढ़ाने के लिए सबसे आसान और बेस्ट है ये योगासन
कम लंबाई जिससे अधिकतर लोग परेशान हैं। ताड़ासन एक ऐसा योग है जिससे लंबाई बढ़ती है, इसलिए...
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सरकार द्वारा लॉकडाउन में छूट दे दी गयी है। अब लोग बाहर जा सकते हैं, काम पर जा सकते...
हमारे किचन में कई तरह के खाद्य पदार्थ और मसाले होते है जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद...
हरी सब्जियां हमारे सेहत को तंदुरुस्त बनाने के साथ-साथ फीट भी रखने में काफी मदद करती...
गठिया की समस्या जिसे हम अर्थराइटिस भी कहते हैं। इस बीमारी के पनपने के कारण शरीर...
हमारे हेयर सायकल को ध्यान में रखते हुए रोजाना 100 के करीब बाल गिरना सामान्य है...
