Tag: sleep deprived

अधूरी नींद के कारण बढ़ सकता है दिल का दौरा, वज़न बढ़ना जैसी कई बीमारियों का खतरा: शोध

अधूरी नींद के कारण बढ़ सकता है दिल का दौरा, वज़न बढ़ना जैसी...

अच्छी और पर्याप्त नींद के अभाव में स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है। आप रोज़ सुबह...

रात में नींद नहीं आती तो रोजाना करें ये काम, हमेशा रहेंगे फिट

रात में नींद नहीं आती तो रोजाना करें ये काम, हमेशा रहेंगे...

पिछले 6 महीने से तकरीबन पूरी दुनिया में कोरोना वायरस फैला हुआ है। जिसकी वजह से ज्यादातर...

स्टडी: ऑनलाइन वेब सीरीज और विडियोज बन रहे हैं नींद की बीमारियों की वजह

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अगर आप भी दिनभर ऑफिस में काम करने के बाद जब रात को घर वापस आते हैं तो अपनी थकान...