Tag: pranayam
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शरीर को फिट रखने के लिए हमें रोजाना योग करना चाहिए। कुछ प्राणायाम और योगिक क्रियाओं...
मस्तिष्क की क्षमता और एकाग्रता को बढ़ाने के लिए 3 सुपर ब्रेन...
कहावत है कि अगर तन और मन चंगा हो तो हर चीज अच्छी लगती है। दोनों को सेहतमंद रखने...