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खाना छोड़ने की बजाए खाएं ये 7 चीजें, तेजी से कम होगा वजन
वजन बढ़ने की परेशानी मानो अब हर तीसरे व्यक्ति को है। हर कोई वजन कम करने के लिए पूरी...
इन खाद्य पदार्थों में पाया जाता है हाई कैल्शियम, सालों...
एक मानव शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई पोषक तत्वों की जरूरत होती है। अगर शरीर में...
इस वजह से भुरभुरी होने लगी है भारतीयों की हड्डियां
भारतीयों को भोजन के जरिये रोजाना सिर्फ 429 मिलीग्राम कैल्सियम मिल पाता है जबकि जरूरत...
