Tag: nutrients

ये 5 रोग बताते हैं कि आपके भोजन में है पोषण की कमी

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कोरोना वायरस का प्रकोप लगातार बढ़ता चला जा रहा है। ऐसे में एक्सपर्ट लोगों को मास्क...

डायबिटीज है तो ये 6 स्‍वादिस्‍ट नाश्‍ता अपनाएं

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आप जो भी खाएं उसमें शरीर के लिए जरूरी पौष्टिक तत्‍व मसलन प्रोटीन, फाइबर, स्‍वास्‍थ्‍यकर...