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सेहत के लिए फ्रिज में रखा खाना कब तक सुरक्षित रहता है?
खाना खाने के बाद जो खाना बच जाता है उसे अक्सर हम फ्रिज में रख देते हैं, ताकि खाना...
दूध और अखरोट एक साथ खाने से सेहत को होते हैं ये 5 लाजवाब...
पोषक तत्व में हमें फलों, ताजी सब्जियों और ड्राई फ्रूट्स से मिल सकते हैं। वैसे ड्राई...
खट्टी-मीठी, चटपटी इमली में हैं सेहत के लिए मीठे-मीठे फायदे
इमली जो स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ कई रोगों को हमारे शरीर से दूर रखता है। वहीं अगर...
सर्दियों में नहीं होंगे बीमार, अगर रोज खाएंगे मुनक्का,...
मुनक्का में फाइबर, फाइटो न्यूट्रियंट्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स के अलावा विटामिन ई, फास्फोरस,...
व्रत रहते हुए सेहत को तंदुरूस्त रखने के लिए करें ये काम,...
नवरात्र चल रहा है। इसलिए लोग अपनी मान्यता के अनुसार व्रत रहते हैं। ऐसे में व्रत...
दिल के रोगों से लेकर शुगर से बचाव करती है अदरक, जानें इसके...
अदरक को आयुष मंत्रालय ने भी बेहतर बताया है। क्योंकि इसमें भरपूर औषधिय गुण पाए जाते...
वो 8 खाद्य पदार्थ, जो डायबिटीज के मरीजों को कभी नहीं खाना...
शुगर के मरीजों को इस बीमारी पर काबू पाना है तो सबसे पहले अपनी डाइट से उन चीजों को...
इन 7 फायदों की वजह से आपको सत्तू खाना चाहिए?
गर्मियों में चने का सत्तू पीने से शरीर को काफी फायदे मिलते हैं। ये ना सिर्फ आपको...
फेशियल फैट से छुटकारा पाने के लिए बेस्ट है इलायची, इन 4...
इलायची, जिसकी खुशबू तकरीबन सभी को पंसद आती है। यह खाने में महक के साथ स्वाद लाती...
गर्मियों में भी भाप लेना है फायदेमंद, जानें इसके लाभ
मौसम में काफी तेजी से बदलाव हो रहा है। कभी-कभी बारिश होने से जहां गर्मी से थोड़ी...
ब्लड प्रेशर और मोटापे को कंट्रोल करता है नारियल पानी, इन...
गर्मी का मौसम आते ही लोगों को पसीना आना सामान्य हो जाता है। इसकी वजह से लोग काफी...
गर्मियों में शरीर के लिए सुपर टॉनिक से कम नहीं है इस फल...
गर्मी का मौसम आते ही सभी लोग तरल पदार्थ पर ज्यादा भरोसा करने लगते है। यही कारण है...
बेस्ट इम्यूनिटी बूस्टर है ये आयुर्वेदिक बूटी, डेंगू, मलेरिया...
मौसम का बदलना हो या कोई संक्रमित बीमारी संक्रमण का डर बना रहता है। इसलिए जरूरी है...
सर्दियों में च्यवनप्राश खाने से होंगे ये फायदे, 10 बीमारियों...
हिन्दुस्तान में ठंड ने दस्तक दे दी है। राजधानी दिल्ली समेत उत्तर भारत के कई इलाकों...
