Tag: health and yoga tips in Hindi
रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाना है तो करें ये योगासन, हमेशा...
योग और एक्सरसाइज करने से हमारे शरीर को काफी फायदा होता है। हमारा शरीर फिट और तंदुरुस्त...
बगुला ध्यान से कैसे हो मन का प्रबंधन
अशांत मन का प्रबंधन किसी भी काल में चुनौती भरा कार्य रहा है। आज भी है। योग ने तब...
बिहार योग : ऐसे फैलती है सुगंधित पुष्प की खुशबू
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को आधुनिक युग के जरूरतों को ध्यान में रखकर बिहार योग पद्धति...
पीठ दर्द को खत्म करने में बेस्ट है योग का ये तरीका, और...
भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर लोगों के शरीर में दर्द होने लगता है। वैसे तो शरीर के...
पश्चिम में योग के पितामह परमहंस योगानंद के 100 साल
परमहंस योगानंद के पश्चिम में आगमन की 100 वीं वर्षगांठ पर उन्हें अमेरिका ही नहीं,...
अस्थमा के मरीजों के लिए दंडासन योग है लाभकारी, जानें कैसे...
योग हमें आने वाले कई रोगों से बचाता है। इसलिए हमें रोजाना योग करना चाहिए। वहीं...
रोज सुबह बेड पर करें बस ये एक योगासन, इसे करने से मिलेंगे...
सुबह एक्सरसाइज करना और योगा करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसलिए एक्सरपर्ट सुबह...
आंखों की रोशनी संतुलित रखने के लिए करें ये योगासन
आज के समय में हर किसी की आंखों की रोशनी कम हो जाती है। वैसे ऐसा होना आम बात है।...
नई शिक्षा नीति के आलोक में योग शिक्षा
धीरेंद्र ब्रह्मचारी केंद्रीय विद्यालयों में योग शिक्षकों की बहाली के लिए खुद ही...
शवासन में योग कारोबार, शीर्षासन करते योग प्रशिक्षक
ऑनलाइन योग कारोबार भले चमकता हुआ दिख रहा है। पर इस चमक के पीछे छिपा है योग प्रशिक्षकों...
स्वामी निरंजनानंद सरस्वती : आधुनिक युग के वैज्ञानिक संत
योग की बेहतर शिक्षा किस देश में और वहां के किन संस्थानों में लेनी चाहिए? यदि इंग्लैंड...
International Yoga Day 2020: रोजाना योग करने से हमारे शरीर...
अपनी सेहत को फिट और तंदुरुस्त रखना है तो हमें रोजाना योग करना चाहिए। क्योंकि योग...
कम हाइट को लेकर परेशान न हों, इन योगासन की मदद से बढ़ाएं...
शरीर फिट दिखना है तो मोटाई के साथ-साथ लंबाई का भी ठीक-ठाक होना जरुरी है। इसलिए अक्सर...
मुस्कान भी एक योग है, सेहत को होते हैं ये फायदे
आपने अक्सर लोगों को कहते हुए सुना होगा कि एक छोटी सी स्माइल चेहरे की सुंदरता बढ़ा देती...
आधुनिक भारत का यौगिक एजेंडा
छठा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस ऐसे समय में हैं, जब कोरोना महामारी के कारण हर तरफ अवसाद...
