Tag: health and fitness tips in Hindi
चीनी ही नहीं, ये चीजें भी बढाती हैं शुगर लेवल
अक्सर लोगों को लगता है कि सिर्फ चीनी या चीनी से बनी चीजें खाने से ही डायबटीज बढ़ती...
डायबिटीज रोगियों के लिए लाभकारी है प्याज का तेल, मिलते...
प्याज एक वनस्पति है इसका प्रयोग खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। प्याज...
लीजिए सेहत से भरी चाय की चुस्कियां
बदलते मौसम की वजह से कई तरह के रोग हमारे आस-पास फैल रहे हैं। उन्हीं में एक है साइनस...
दही और प्याज मिलाकर खाने से कई बीमारियां होने का खतरा,...
खाने-पीने के शौकीन लोग रोज अलग-अलग चीजें खाना पंसद करते हैं। रोजाना अलग-अलग तरीके...
तनाव भगाने के लिए अपनाएं ये तरीके, जल्द मिलेगी राहत
काम के प्रेशर और बदलती जिंदगी की वजह से आज के समय में अधिकतर लोग तनाव की स्थिति...
मोटापा घटाने के लिए कमाल की आयुर्वेदिक ड्रिंक
आधुनिक समय में वजन अधिकतर लोगों की परेशानी बनी हुई है। इसको कम करने के लिए लोग घंटों...
जानिए, गर्दन में दर्द व अकड़न की समस्या के कारण, प्राकृतिक...
गर्दन में दर्द व अकड़न की समस्या किसी भी व्यक्ति को हो सकती है। यह समस्या कई कारणों...
झड़ते बालों पर विराम लगाएगा मेथी का तेल, जानें कैसे करें...
आज के समय में अधिकतर लोगों की समस्या है कि उनका बाल बहुत झड़ता है। ऐसे में लोग इस...
ये 15 घरेलू तरीके तुरंत देंगे पेट साफ न होने की समस्या...
शरीर स्वस्थ्य रहे तो सब काम बहुत अच्छा लगता है। ऐसे में लोग अपने शरीर को फिट और...
डाइट में शामिल करें ये चीजें, फेफड़े रहेंगे मजबूत और स्वस्थ
शरीर फिट रहे इसके लिए लोग क्या नहीं करते है। रोजाना पोषण युक्त खाना खाते है और योगा...
एक्सरसाइज, जो बॉडी पोस्चर को बेहतर और स्पाइन को मजबूत बनाने...
शरीर फिट रहना जितना आवश्यक है उतना ही शरीर के पोश्चर भी सही होने चाहिए। अगर आपका...
शक्तिवर्धक और वीर्यवर्धक है काजू, जानें किन रोगों में खाना...
सभी सूखे मेवो में काजू और भी फायदेमंद है। ये स्वाद में भी अच्छा होता है और ये कई...
अगर आपको भूख नहीं लगती है तो आजमाएं ये तरीका, तुरंत दिखेगा...
आज के समय में अधिकतर लोगों से सुनने को मिलता है कि उन्हे भूख नहीं लगती है। ऐसे में...
ये 6 लक्षण हैं डायबिटीज होने के सटीक संकेत
आज के समय में हर दूसरे लोग डायबिटीज के रोगी है। यह बीमारी आज के समय में काफी तेजी...
खाना ठीक से हजम नहीं हो रहा है तो करें ये काम, दूर रहेगी...
अपच, जो हमें काफी तकलीफ देती है। अगर खाना ठीक से पचा ना हो तो हमें कोई भी चीज अच्छी...
