Tag: carbohydrate
वजन कम करने से जुड़े कुछ भ्रम
आहार से जुड़े अनगिनत भ्रम मौजूद हैं और इसी प्रकार आहार योजना और बहुत अधिक बिकने...
गरीबों के काजू में अमीरों वाले गुण
मूंगफली को गरीबों का काजू कहा जाता है। सर्दियों में आग पर भूनी गई छिलके वाली करारी...
सर्वगुण संपन्न है भारतीय भोजन की पारंपरिक थाली
भारत ही नहीं पूरी दुनिया के आहार विशेषज्ञ एक बात पर एकमत होते हैं कि किसी भी शरीर...
वजन कम करने से जुड़े कुछ भ्रम और सही तथ्य आप भी जानें
आहार से जुड़े अनगिनत भ्रम मौजूद हैं और इसी प्रकार आहार योजना और बहुत अधिक बिकने...
वजन घटाने के लिए कार्बोहाइड्रेट छोड़ना मूर्खता है
हमें ये जानने की जरूरत है कि कार्बोहाइड्रेट कम करने से वजन गिरने का कोई विज्ञान...
फैट, कार्बोहाड्रेट की अधिक मात्रा दिमाग पर डालेगी असर
वसा और कार्बोहाइड्रेट की ज्यादा मात्रा हमारे दिमाग के लिए अच्छी नहीं होती
