Tag: anemia diet
शरीर में खून की कमी दूर करती हैं ये चीजें
हमारे शरीर में अक्सर कई वजह से खून की कमी हो जाती है। खून की कमी को एनीमिया कहा...
डाइट में शामिल करें ये चीजें, शरीर में कभी नहीं होगी आयरन...
शरीर में प्रोटीन, विटामिन और आयरन की आवश्यका अधिक होती है। अगर इन तीनों में किसी...