Tag: yogasan benefits
योगियों के अमृत मंथन से निकला सूर्य नमस्कार!
इस बार सूर्य नमस्कार की बात। हठयोग की एक ऐसी शक्तिशाली विद्या की बात, जो प्राचीन...
उपनयन संस्कार : यह योगमय जीवन का मामला है
उपनयन संस्कार योग विज्ञान से जुड़ा मामला है। समय के अनुसार भले इसका मकसद बदल गया,...