Tag: Yoga and Health news in Hindi

जानें हार्मोन्स का संतुलन क्यों है जरूरी, इन 4 योगासन से करें संतुलित

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हमारे शरीर में कुल 230 तरह के हॉर्मोंस होते हैं, जो शरीर में अलग-अलग कामों को कंट्रोल...

मस्तिष्क की क्षमता और एकाग्रता को बढ़ाने के लिए 3 सुपर ब्रेन योगासन

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कहावत है कि अगर तन और मन चंगा हो तो हर चीज अच्छी लगती है। दोनों को सेहतमंद रखने...