Tag: Yoga and Health
जानें हार्मोन्स का संतुलन क्यों है जरूरी, इन 4 योगासन से...
हमारे शरीर में कुल 230 तरह के हॉर्मोंस होते हैं, जो शरीर में अलग-अलग कामों को कंट्रोल...
एसिडिटी पीछा नहीं छोड़ती, एक बार करें ये 3 योगासन, पाएं...
आज के बदलते दौर और खान-पान की स्टाइल के कारण अक्सर लोगों को एसिडिटी की समस्या हो...
40 की उम्र की महिलाओं के लिए 3 खास योगासन
आज के समय में खुद को स्वस्थ और सेहतमंद रखना बहुत जरूरी है। इसलिए स्वस्थ रहने व खुशहाल...
अगर हर कोशिश के बाद भी नहीं हो रही चेहरे की सूजन कम तो...
आज कल हर व्यक्ति अपने वजन को लेकर परेशान रहता है। लोग वजन कम करने के लिए हर तरह...
