Tag: sheetkari Pranayama steps
शीतकारी प्राणायाम के फायदे, जानें करने का तरीका और सावधानियां
शीतकारी प्राणायाम में ‘शीत’ का मतलब होता है ठंडकपन और ‘कारी’ का अर्थ ‘उत्पन्न’ होता...
Dec 22, 2020 0
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