Tag: precautions of Kapalbhati Pranayama
कपालभाती प्राणायाम: करने का तरीका, लाभ और सावधानियां
'कपालभाती एक संस्कृत शब्द है। 'कपाल' का मतलब होता है माथा (Forehead) और 'भाती' का...
Dec 14, 2020 0
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सुबह के नाश्ते को ज्यादा अहमियत देनी चाहिए। लेकिन ज्यादातर लोग इस बात की अहमियत...
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विश्व स्वास्थ्य संगठन यानी WHO ने 2020 तक भारत में करीब 20 फीसद आबादी के मानसिक...
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हमारे सेहत के लिए एक्सरसाइज बहुत ही जरुरी है। इसलिए तो डॉक्टर और एक्सपर्ट रोजाना...
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महिलाओं को प्रेग्नेंसी के दौरान काफी सजग रहने की जरुरत होती है। इसलिए तो जब कोई...
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हालिया आकलन बताते हैं कि भारत दुनिया की हृदय रोग राजधानी बनने की ओर अग्रसर है
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