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कमर दर्द में ये जानकारियां हैं काम की
आजकल लोग सबसे ज्यादा जिस चीज़ से परेशान हैं, वह है कमरदर्द। कमरदर्द से बचने का...
कमर और पैरों के दर्द से परेशान हैं? रोज जाम में तो नहीं...
बदलती जीवनशैली ने यूं तो कई तरह की बीमारियों का दायरा बढ़ा दिया है मगर आजकल 35 साल...
जब जाम हो जाएं घुटने
नी स्टिफनेस ऐसी स्थिति है जिसमें घुटने बिलकुल नहीं मुड़ते हैं और पैर एकदम सीधे रहते...
अचानक कंधे जाम हो जाएं तो क्या करें?
बढ़ती उम्र के साथ कंधे को हिलाने-डुलाने में समस्या आने लगती है। यदि कंधों को हिलाने...