Tag: yogasan

ये छोटी-छोटी कसरत करने से नाक का शेप सही हो जाएगा

ये छोटी-छोटी कसरत करने से नाक का शेप सही हो जाएगा

अगर आपको अपनी नाक को अच्छा शेप देना चाहते हैं तो आपको बस आपको थोड़ा समय निकालकर अपनी...

INTERNATIONAL WOMEN'S DAY: महिलाएं रोज करें ये योग, रहेंगी फिट और कई रोगों से बचेंगी

INTERNATIONAL WOMEN'S DAY: महिलाएं रोज करें ये योग, रहेंगी...

महिलाएं अपने व्यस्थ टाइम में से थोड़ा समय निकाल कर योग करें तो उनके शरीर की आम परेशानियां...

शोध में बताया कि ये 3 योग कोरोना को हराने में हुए हैं सफल, जानें उन क्रियाओं के बारे में

शोध में बताया कि ये 3 योग कोरोना को हराने में हुए हैं सफल,...

शरीर को फिट रखने के लिए हमें रोजाना योग करना चाहिए। कुछ प्राणायाम और योगिक क्रियाओं...

मुद्रा योग की शक्ति और छा गया आयंगार योग

मुद्रा योग की शक्ति और छा गया आयंगार योग

मुद्रा योग की शक्ति का कमाल ही है कि बीकेएस आयंगार का आयंगार योग देखते-देखते छा...

ये योगासन करें, सफेद बाल, बढ़ता वजन जैसी कई समस्याएं होंगी दूर

ये योगासन करें, सफेद बाल, बढ़ता वजन जैसी कई समस्याएं होंगी...

आज के समय बालों की समस्या जैसे आम हो गई है। बालों का गिरना और असमय बाल सफेद होना...

गुणवत्तापूर्ण योग शिक्षा बड़ी चुनौती

गुणवत्तापूर्ण योग शिक्षा बड़ी चुनौती

गुणवत्तापूर्ण योग शिक्षा न होने का ही नतीजा है कि कोरोनाकाल से पहले योग व्यवसाय...

ये व्यायाम रोजाना करने की आदत डाल लें, कई बीमारियों से दूर रहेंगे

ये व्यायाम रोजाना करने की आदत डाल लें, कई बीमारियों से...

आज के समय में जिस प्रकार दिन बीत रहे है उसी प्रकार बीमारियां भी लगातार बढ़ती चली...

पेट और कमर की चर्बी कम करने लिए बेस्ट हैं ये योगासन

पेट और कमर की चर्बी कम करने लिए बेस्ट हैं ये योगासन

पेट कमर और साइड में चर्बी जमा हो जाती है जो न केवल आपके व्यक्तित्व पर असर डालता...

रोज सिर्फ ये एक योगसन करें, पाएं पेट की सारी समस्याओं से छुटकारा

रोज सिर्फ ये एक योगसन करें, पाएं पेट की सारी समस्याओं से...

अपच की समस्या जो अक्सर कई लोगों में को जाती है। ये बीमारी खान-पान में लापरवाही की...

कृष्णदत्त महाराज की सूक्ष्म शक्तियां और असहाय विज्ञान

कृष्णदत्त महाराज की सूक्ष्म शक्तियां और असहाय विज्ञान

योगबल की बदौलत आत्म-दर्शन होने से मनुष्य में देवत्व का उदय होना असाधारण बात तो है,...

योगियों के अमृत मंथन से निकला सूर्य नमस्कार!

योगियों के अमृत मंथन से निकला सूर्य नमस्कार!

इस बार सूर्य नमस्कार की बात। हठयोग की एक ऐसी शक्तिशाली विद्या की बात, जो प्राचीन...

रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाना है तो करें ये योगासन, हमेशा रहेंगे फिट और तंदुरुस्त

रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाना है तो करें ये योगासन, हमेशा...

योग और एक्सरसाइज करने से हमारे शरीर को काफी फायदा होता है। हमारा शरीर फिट और तंदुरुस्त...