Tag: yoga in hindi
अंधेरे में उम्मीद की रोशनी हैं नेति और कुंजल
नेति और कुंजल जैसी क्रियाएं आधुनिक चिकित्सा जगत को भी लुभा रही हैं। इसलिए कि ये...
शवासन में योग कारोबार, शीर्षासन करते योग प्रशिक्षक
ऑनलाइन योग कारोबार भले चमकता हुआ दिख रहा है। पर इस चमक के पीछे छिपा है योग प्रशिक्षकों...
रोजाना सुबह करें ये योग, बढ़ेगी प्रतिरोधक क्षमता और शरीर...
शरीर के लिए योग काफी सहायक होता है। योग करने से शरीर हमेशा फिट और तंदुरूस्त रहता...
नींद की गोली न बनाएं इन योग विधियों को
भक्तिकाल के महान संत अब्दुल रहीम ख़ान-ए-ख़ानाँ उर्फ रहीम का एक प्रसिद्ध दोहा है...
स्वामी निरंजनानंद सरस्वती : आधुनिक युग के वैज्ञानिक संत
योग की बेहतर शिक्षा किस देश में और वहां के किन संस्थानों में लेनी चाहिए? यदि इंग्लैंड...
आधुनिक भारत का यौगिक एजेंडा
छठा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस ऐसे समय में हैं, जब कोरोना महामारी के कारण हर तरफ अवसाद...
कुछ बात है कि हस्ती मिटती नहीं हमारी
हथौड़े चलाने का अपना महत्व है। पर हथौड़े कहां चलाना है, यह उससे भी ज्यादा महत्व...
पूर्ण व्यायाम है सूर्य नमस्कार, जानें इसके फायदे, आसन और...
सूर्य नमस्कार को सभी योगासनों में श्रेष्ठ माना जाता है, इसे सर्वांग व्यायाम भी...
बिगड़ते पाचन तंत्र और योग
कोरोना महामारी से दो-चार होते लोगों की जिंदगी पाचन तंत्र के विकारों से भी तबाह है।...
खेल बिगाड़ते योग के नीम हकीम
आसनो में भुजंगासन को सर्वरोग विनाशनम् कहा गया है। दुनिया के अनेक भागों में इस पर...
महर्षि रमण के बहाने ध्यान साधना की बात
अमेरिका के ओहायो प्रांत के सिनसिनाटी हवाई अड्डे पर बोर्डिंग पास लेने और लगेज देने...
शरीर को फिट रखने के लिए घर पर व्यायाम करने के खास टिप्स
शरीर को फिट, एक्टिव, मजबूत और लचीला रखने के लिए कई तरह की एक्सरसाइज हैं। लेकिन एक...
मंत्र-योग की शक्ति, अवसाद से मुक्ति
स्वास्थ्य से लेकर आर्थिक मोर्चे तक पर चोट करते कोविड-19 से बड़ी संख्या में लोग अवसादग्रस्त...
