Tag: weight loss tips
रोजाना खाली पेट पिएं ये आयुर्वेदिक ड्रिंक, आसानी से कम...
कई बार अधिक मेहनत करने के बावजूद मन- मुताबिक वजन कम नहीं होता है। अगर आप भी तेजी...
बार-बार खाने की आदत को छुड़ाना है तो रोजाना खाएं ये चीजें
आज के समय में कई लोगों को बार-बार खाने की आदत होती है। इसकी वजह से उन्हें मोटापे...
बार-बार खाने की आदत को छुड़ाना है तो रोजाना खाएं ये चीजें
आज के समय में कई लोगों को बार-बार खाने की आदत होती है। इसकी वजह से उन्हें मोटापे...
वजन घटाने के लिए करें ये काम, नहीं छोड़ना पड़ेगा अपना मनपंसद...
वज़न कम करने के लिए क्या खा रहे हैं के साथ कितना खा रहे हैं ये भी ध्यान में रखने...
जानिए, वजन कम करने, वजन बनाए रखने और वजन बढ़ाने के लिए...
कैलोरी कितनी खानी चाहिए ये हमारे उम्र, लिंग, वजन और गतिविधि स्तर सहित अलग-अलग कारकों...
वजन कम करने में बड़े काम की हैं ये एक्सरसाइज
आधुनिक समय में बढ़ती टेक्नोलॉजी की वजह से लोगों को कई तरह की समस्याएं पैदा हो रही...
करी पत्ते का सेवन कर घटा सकते हैं वजन, जानिए अन्य फायदे
हमारे आस-पास कई तरह की सब्जियां और मसाले होते है जो हमारे सेहत के लिए काफी लाभकारी...
Weight Loss: ज्यादा मीठा खाने की इच्छा को कम कर सकते हैं...
अमीनो एसिड टायरोसिन से भरपूर भोजन करके चीनी के प्रति अपनी शुगर क्रेविंग यानी मीठा...
इन छोटे-छोटे प्राकृतिक तरीकों से कम कर सकते हैं मोटापा
मोटापे के कारण कई तरह की बीमारियां शरीर को घेर सकती हैं। अधिकांश लोग जब शुरुआत में...
मोटापे को आसानी से कम करने में मदद करेगी ये हाई प्रोटीन...
टेक्नोलॉजी के दौर में लोगों की दिनचर्या और रहन-सहन दोनों पूरी तरह बदल गई है। इसकी...
वजन कम करने के लिए इतनी देर व्यायाम करना जरूरी: नए अध्ययन...
लोग कहते हैं कि अगर वजन घटाना है तो व्यायाम जरूरी है। वैसे ये जरूरी है लेकिन सिर्फ...
वजन घटाने के लिए ज्यादा प्रोटीन लेने के 5 साइड इफेक्ट
Side Effects Of Eating Too Much Protein For Weight Loss: जब वजन घटाने या मांसपेशियों...
इस सब्जी से बने सूप के सेवन से सर्दियों में तेजी से कम...
सर्दियों के मौसम में अगर आप अपना वजन तेजी से कम करना चाहते हैं तो पत्तागोभी काफी...
योजना बनाकर वजन घटाइए
वजन घटाना जितना सुनने में कठिन लगता है। उतना वास्तव में होता नहीं। बस परेशानी इतनी...
सर्दियों में तेजी से बढ़ता है वजन, काबू रखने के लिए अभी...
सर्दी के मौसम शुरू हो गया है। सुबह शाम ठंडी लगना शुरू हो गई है। ऐसे में कई तरह के...
