Tag: fitness

दस्त की समस्या हो तो आजमाएं ये घरेलू उपाय, जल्द ही हो जाएंगे ठीक

दस्त की समस्या हो तो आजमाएं ये घरेलू उपाय, जल्द ही हो जाएंगे...

दस्त की समस्या वात, पित्त और कफ दोष असंतुलित होने के कारण हो जाती है। जिसके कारण...

जिम में कभी भूलकर भी ना करें ये गलतियां, पड़ सकती हैं सेहत पर भारी

जिम में कभी भूलकर भी ना करें ये गलतियां, पड़ सकती हैं सेहत...

सेहत सभी लोग बनाना चाहते है। इसलिए तो कई लोग एक्सपर्ट की सलाह लेते है तो कई लोग...

घुटनों के दर्द के लिए कुछ आसान पर काम के घरेलू टिप्स

घुटनों के दर्द के लिए कुछ आसान पर काम के घरेलू टिप्स

घुटनों में दर्द जो अक्सर उम्र बढ़ने के साथ बढ़ने लगता है। इस बीमारी में लोगों को...

पिता बनने की क्षमता कम कर रहा है कोरोना, कोशिकाओं को भी...

कुछ रिसर्च में ये बात सामने आई है कि कोरोना पिता बनने की क्षमता पर असर डाल रहा है।...

गर्मियों में जरुर खाएं ये 10 सेहतमंद सब्‍जियां, रहेंगे तरोताजा और हेल्दी

गर्मियों में जरुर खाएं ये 10 सेहतमंद सब्‍जियां, रहेंगे...

गर्मियों में सूरज की ताप इतनी तेज होती है कि वह शरीर को अंदर तक झुलसा कर रख देती...

बस इन 6 नियमों को याद कर लें, नींद में आने वाली सारी बाधाएं दूर हो जाएंगी

बस इन 6 नियमों को याद कर लें, नींद में आने वाली सारी बाधाएं...

पूरा दिन तरोताजा और उर्जा से भरपूर रहने के लिए जरूरी है कि आप रातभर अच्छी और सुकूनभरी...

40 के बाद भी खुद को ऐसे रखें फिट, जानें किन तरीकों से शरीर होगा तंदुरुस्त

40 के बाद भी खुद को ऐसे रखें फिट, जानें किन तरीकों से शरीर...

टेक्नोलॉजी के दौर में अक्सर लोग अपने शरीर पर ध्यान नहीं दे पाते हैं जिसकी वजह से...

अपने तोंद से हैं परेशान तो करें यह उपाय, जल्द हो जाएंगे फिट

अपने तोंद से हैं परेशान तो करें यह उपाय, जल्द हो जाएंगे...

टेक्नॉलाजी के दौर में जहां एक तरफ लोगों की जिंदगी का मकसद सिर्फ पैसे कमाना रह गया...

अपने आप को दें केवल 40 मिनट और जिंदगी बनाएं खुशहाल

अपने आप को दें केवल 40 मिनट और जिंदगी बनाएं खुशहाल

दौड़ती-भागती जिंदगी में लोगों के पास अपने जीवन और स्वास्थ्य पर विचार करने तक का...

डिटॉक्सिफिकेशन से शरीर होगा फिट, जानें क्या हैं तरीके

डिटॉक्सिफिकेशन से शरीर होगा फिट, जानें क्या हैं तरीके

अपने शरीर को फिट रखने के लिए कई तरीके हैं लेकिन उनमें से सबसे ज्यादा मददगार डिटॉक्सिफिकेशन...