Tag: Bhastika Pranayama

प्राणवायु को नियंत्रित करने की प्रक्रिया है प्राणायाम, जानिए खास 8 प्राणायाम बारे मे

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प्राणवायु के बिना जीवन संभव नहीं है। मनुष्य के शरीर में स्थित प्राण ही उसे आरोग्य...